ETRE BIEN DANS L'O – Article Actu.fr !
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ETRE BIEN DANS L'O – Article Actu.fr !

  • 16.08.2016
  • 09:10 - 22:00

Un aquabike vient d’ouvrir dans le quartier Fieschi à Vernon

Un centre de remise en forme vient d’ouvrir dans le quartier Fieschi. Du sport détente sur-mesure.

Benjamin, Floriane et Alexandra. (©Le Démocrate vernonnais)

Le nom du centre, Être bien dans l’O, donne le ton.

« C’est du bien-être, et l’activité phare, l’aquabike, se pratique dans l’eau », confie le directeur, Benjamin Valeux, qui vient de s’établir entre la pharmacie et le magasin bio.

Un local clair et épuré, d’une centaine de mètres carrés, où deux hôtesses, Alexandra et Floriane, vous accompagnent. Ici, pas de cours collectifs, les séances se déroulent en cabine individuelle, donc en toute intimité.

Chacun à son rythme

Quatre activités sont proposées. L’aquabike avec coach virtuel.

« C’est du sport en douceur, explique Floriane, chacun pédale à son rythme. »

L’eau à 30° et les bulles hydromassantes accentuent la sensation de bien-être.
Deuxième activité, le Vital dôme ou sauna japonais.

« On est enfermé dans un dôme, mais on a la tête en dehors. Ça régénère les cellules et ça améliore la circulation sanguine. »

Idéal aussi pour affiner la silhouette.

Troisième équipement, le Vacumagic, un tapis de course sous infrathérapie :

« Vous ne sentez plus le poids de vos jambes, vous êtes comme dans un petit nuage. C’est le jogging sans la souffrance. »

Enfin, pour les plus stressés, le lit hydromassant qui élimine les tensions musculaires.
Le centre est ouvert à tous.

« Il n’y a pas de honte à prendre soin de son corps quand on est un homme, réagit Floriane. On vient ici pour le rythme cardiaque, garder les muscles en forme, se détendre. »

Une séance coûte 25 € en moyenne, mais il existe de nombreux abonnements flexibles basés sur un nombre de séances.

Être bien dans l’O., 67 bis avenue de Rouen – 27200 Vernon. Tél. 02 32 71 55 93 / www.etrebiendanslo.fr Ouvert du lundi au vendredi de 10 h à 20 h, samedi de 9 h à 18 h.